寶貝秋冬養生指南 這些食品助力身體健康

　　夏消秋長，初冬將臨，面對寒冷的秋冬季，爸媽們的養生行動有沒有開啟呢？秋冬季是人體抵抗力最差的季節，猶豫陽氣弱陰氣長，病菌更加容易侵入身體，所以秋冬一定要做好養生準備，增強身體抵抗力。

　　成年人在秋冬都容易生病，更何況我們嬌弱的小寶貝呢，今天就是小寶貝們的養生主場，健康過好秋冬，才能在春天茁壯成長呀。

　　健康早操做起來

　　“左三圈，右三圈，屁股扭扭，脖子扭扭……”伴隨著歡快的健康歌，相信小朋友一定會更加愿意運動起來，運動能更好的增強體質，還能長高高，就算秋冬再冷，爸媽也要讓小寶貝適當運動一下哦。

　　維生素D3補起來

　　相信爸媽為了讓孩子長高高，鈣片之類的沒少買吧，但是鈣片是吃了不少，缺鈣現象還是存在，是為什么呢？因為寶貝的身體無法吸收呀。

　　維生素D3可以提高鈣的吸收率，幫助寶貝更好的吸收鈣質，因此，補鈣不能只補，還要配合維生素D3促進吸收。

　　免疫力提起來

　　寶貝容易生病，是因為孩子的免疫力較為低弱，無法抵御病毒。Hyperbiotics兒童益生菌能夠含有5種“黃金菌隊”，能夠為寶貝的身體增添防御力，不僅可以促進消化，還可以針對口腔、耳鼻喉進行護理，讓身體更棒棒！而且這款乳酸菌為全天然的綠色健康產品，喝起來更放心哦。

　　運動、維生素補充、免疫力加固，再加上媽媽們為寶貝精心準備的日常飲食，這個秋冬，不怕不怕啦，祝每個寶貝都能健健康康的長大！

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